Christiane Schlüter - Sauwohl oder hundeelend?

[Werbung] Eine Erinnerungskiste ist etwas tolles. Tagebücher dürfen da nicht fehlen. Ich stelle euch heute ein 2-Minuten-Exemplar aus der Verlagsgruppe Random House vor.

Das Produkt:

Christiane Schlüter - Sauwohl oder hundeelend?

Preis: 7,99 €

Seiten: 384 Seiten

Verlag:
Bassermann Verlag

ISBN: 978-3809431640

Klapptext: Jeder Tag hat etwas Neues zu bieten. Manchmal fühlt man sich sauwohl, manchmal auch hundeelend. Dieses Eintragbuch ermöglicht, genau diese Momente festzuhalten. Fragen zum Ankreuzen und Ausfüllen und witzige Illustrationen laden dazu ein, jeden Tag auf amüsante Weise aufzuschreiben. Aber auch nachdenkliche Momente sind erlaubt.




Meine Meinung: Wie oft habe ich schon ein Tagebuch angefangen und bereits nach einer Woche wieder aufgehört, weil es einfach zu viel Zeit in Anspruch nimmt.

Das Sauwohl oder hundeelend Buch ist hier genau das Richtige. Das Eintragen dauert nur zwei Minuten. Durch die Vorgegebenen Texte lässt man den Tag noch einmal schnell Revue passieren. Ankreuzen, Anzeichnen oder Freitexte schreiben. Eine bunte Mischung macht jeden Tag Lust auf das Ausfüllen.

Nach einigen Tagen (über eine Woche!) wiederholen sich die Seiten und so kann man die einzelnen Tage auch miteinander vergleichen. Gestern beispielsweise wurde nach den versendeten E-Mails gefragt. Da ich im Bildungsurlaub war betrug die Zahl 0. Beim normalen Dienstbetrieb wäre das natürlich anders gewesen.

Durch den dickeren Einband wird auch eine Mitnahme in den Urlaub kein Problem sein. Einzig der große Preisaufkleber, welcher nur schwer zu entfernen ist, fällt negativ auf.


Fazit: Ein schnelles Tagebuch für ein Jahr und das zu einem Preis von 7,99 €!

Vielen Dank für die Bereitstellung!

Online-Shop


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**Kooperation / PR-Sample

Katja Muggli - Mach mich zu deinem Buch

[Werbung] Bücher sind nicht nur zum Lesen da. Mit manchen kann man sich kreativ austoben. Ein Buch von der Random House Verlagsgruppe ist genauso so ein Exemplar.

Das Buch:
Katja Muggli - Mach mich zu deinem Buch

Preis: 12,99 €

Seiten: 144 Seiten

ISBN: 978-3-517-09616-2

Beschreibung: Einfach mitmachen und sich inspirieren lassen, denn die Fantasie kennt keine Grenzen: eigene Tischdeko oder Postkarten basteln, sich im Handlettering üben, Collagen für die Wohnzimmerwand entwerfen, Geschenke mit selbst gestalteten Anhängern verzieren und sie in Geschenkpapier aus diesem Buch wickeln oder sich entspannt glücklich malen – all dies gibt's in diesem Buch. 140 Seiten kreative Ideen zum Malen, Kleben, Aufhängen, Dekorieren, Verpacken und vieles mehr.




Meine Meinung: Das Cover gefällt mir gut und zeigt schon: Hier wird es kreativ!
Normal behandle ich meine Bücher sehr achtsam. Bei diesem Buch ist genau das Gegenteil der Fall. Ich darf kritzeln, malen und ausschneiden.

Kreativität und basteln ist ein Baustein der Achtsamkeit und gehört keineswegs nur in die Kindheit. Dafür sollte man sich ausreichend Zeit nehmen. Eine Tasse Tee dazu und vielleicht erkennt man bisher verborgene Talente oder Interessen.

Ganz egal ob Fotoutensilien, Geschenkpapier, Postkarten, Geschenkanhänger, Sprüche,... Alles in diesem Buch.
Zu den einzelnen Seiten gibt es manchmal Aufgaben oder man kann sich selbst kreativ austoben.

Eins ist aber klar: Hat man das Buch durchgearbeitet wird es nicht mehr wieder zu erkennen sein. Dafür hatte man aber eine Menge Spaß! Ich habe die Aufkleber direkt auf den Einband und dazu noch eine Schleife geklebt. Eines der Spruchbilder habe ich in den Briefkasten meines Nachbarn geschmissen und ein anderes ist nun im Auto meines Freundes versteckt.

Vielleicht kann man nicht alles -sofort- gebrauchen wie die Hochzeitskarte oder die Buttons. Eine gute Verwendungsidee ist aber eine große Collage daraus zu basteln. So baut man die Kreativität noch mehr aus.


Fazit: Mit diesem Buch wird einem nicht langweilig!

Vielen Dank für die Bereitstellung und den netten Kontakt!


*Werbung 
**Kooperation / PR-Sample

Augenweide Frankfurt

[Werbung] Gesichtsprodukte für zu Hause sind die eine Sache. Richtig effektiv wird es aber erst bei der Kosmetikerin. Ich habe den Beautysalon Augenweide in Frankfurt besucht.

Bildrechte bei: https://augenweide-frankfurt.de/

Bildrechte bei: https://augenweide-frankfurt.de/

Rund um den Salon gibt es einige Parkhäuser die man nutzen kann. Eigene Parkplätze sind nicht vorhanden. Alternativ kann man auch mit der U-Bahn anreisen.

Schon von außen sieht der Salon wunderschön aus und lädt zum Eintreten ein und der gute Eindruck wird auch innen weiterhin gehalten. Mit Liebe zum Detail eingerichtet und alles sauber und aufgeräumt.


Das Angebot erstreckt sich von Gesichtsbehandlungen wie Hydrafacial und Microneedling über Wimpern, Augenbrauen, Haarentfernung / Waxing bis hin zu Mani- und Pediküre. Ganz neu und noch in Deutschland weitestgehend unbekannt ist die Guasha Gesichtsmassage. Alle Infos, Preise und Dauer der Behandlung seht ihr am besten direkt auf der Website ein. Dort kann man auch bequem einen Termin buchen.

Gearbeitet wird mit den Produkten von iS CLINICAL, welche sich durch eine hohe Wirksamkeit auszeichnen und auf die einzelnen Beschwerden wie Akne, Anti-Aging, Hyperpigmention und Rosazea besonders eingeht.


Direkt wurde ich von einer netten Mitarbeiterin empfangen und kurze Zeit später ging es auch schon mit meiner ersten Hydrafacial Behandlung los.



Vorab durfte ich es mir natürlich auf der Liege bequem machen. Wir haben meine Reinigungsroutine besprochen und sogar einen Fehler aufgedeckt. Vor jedem Behandlungsschritt wurde mir alles erklärt und zwischen den Schritten nach meinem Wohlbefinden erkundigt. Da ich derzeit leider wieder einen Akneschub habe wurde sehr flexibel auf meine Hautbedürfnisse eingegangen und eine manuelle Ausreinigung hinzugefügt. Auch die Prozente des Säurepeelings wurden entsprechend angepasst.

Die Schritte der Hydrafacial Behandlung waren wie folgt:

  • Reinigen der Haut + Absaugen der Hautschüppchen
  • Säurepeeling
  • Tiefenreinigung
  • (Manuelles Ausreinigen)
  • Pflege der Haut mit Feuchtigkeit
  • Lichttherapie

Das Absaugen der Hautschüppchen hat nicht weh getan, genauso wie das Säurepeeling und die Tiefenreinigung. Beim Peeling habe ich lediglich ein minimales Brennen an den entzündeten Stellen wahrgenommen. Das manuelle Ausreinigen war schmerzhaft. Das lag natürlich nicht an der Ausführung, sondern einfach an meinen hartnäckigen Unreinheiten. Die Pflege der Haut und die Lichttherapie waren dann wieder Entspannung pur.

Während der Behandlung habe ich Tipps zur Hautpflege erhalten. Ich habe mich während des ganzen Aufenthaltes gut aufgehoben und zu keinem Zeitpunkt wegen meiner Hautsituation unwohl gefühlt.

Das Ergebnis der Behandlung ist einfach der Wahnsinn. Ich kann es nicht anders beschreiben. Natürlich waren einige Hautstellen aufgrund der Ausreinigung gerötet, aber meine restliche Haut war noch nie so weich. Nur mit dem Finger über die T-Zone gestrichen hätte ich fast geglaubt überhaupt gar keine Poren zu haben. Durch die Pflegeprodukte war meine Haut richtig mit Feuchtigkeit genährt und das sah man ihr auch an. Als ich nach Hause kam meinte mein Freund "Wow, du strahlst ja richtig" und damit war nicht mein Lächeln gemeint.

Auch am nächsten Tag war Glow-Effekt noch vorhanden. Die Hautunreinheiten, die am Vortag noch entzündet waren, sind nun beruhigter. Durch die gründliche Reinigung würde das Make-up so noch besser und ebenmäßiger sitzen. Daher ist das Hydrafacial auch gerade vor einem besonderen Tag wie Geburtstag oder Hochzeit geeignet. Ich habe mich allerdings dazu entschlossen meiner Haut noch ein bisschen Pause zu gönnen und den Glow pur getragen.

Die Tage darauf ist die Haut weiterhin glatt und weich. In Verbindung mit den Is Clinical Produkten sind die Hautunreinheiten nach 5 Tagen fast komplett verschwunden.

Empfohlen wird eine Anwendung einmal im Monat. Bei einer Problemhaut, wie meiner, wären sogar alle 2 Wochen angemessen. Auch eine Kombination von Hydrafacial und Microneedling wird oft angewendet.


Fazit: Schöner Salon, freundliche Mitarbeiter und ein super Ergebnis.

Vielen Dank für diese Kooperation

Website


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**Kooperation 

Wochenende KW48

[Werbung] Die Woche frustrierend und spannend zugleich. Frustrierend weil ich wieder krank geworden bin. Dementsprechend konnte ich wieder nicht ins Training und war generell unfähig viel zu machen. Durch die viele Ruhe ging es mir Freitag endlich besser und ich konnte den Tag mit einem leichten Oberkörpertraining starten. Danach bin ich direkt zur Zulassungsstelle gefahren und durfte dort 2 Stunden verbringen bis ich endlich das neue Auto anmelden konnte. Denn mit dieser Anmeldung konnten wir nach eineinhalb Wochen endlich den Golf 7 abholen. Dafür war mein Freund die Woche nur unterwegs gewesen. Vom Bürgeramt über die Bank bis hin zum Papiere abholen.


Abends durfte ich den Beautysalon Augenweide** Frankfurt besuchen. Ein ausführlicher Bericht kommt dazu die Tage noch online.

Bildrechte: https://augenweide-frankfurt.de/


Der Samstagmorgen startete mit einem guten Unterkörpertraining. Danach war ausruhen angesagt und Mittags haben wir wieder Hundebesuch bekommen. Zusammen haben wir gekuschelt und einen Film geschaut.

Der abendliche Spaziergang war leider nicht so toll. Wir waren schon einige Zeit unterwegs -und dadurch auch weit von Zuhause weg- da begann das Feuerwerk des Weihnachtsmarktes. Dieses Feuerwerk war nicht angekündigt. Einer der beiden Hunde kommt von der Tötungsstation und reagiert extrem auf laute Geräusche bzw. Knall. So wurde ich quasi nach Hause geschleift. Nach einer Stunde wollte ich zusätzlich noch kurz in den kleinen Park nebenan, habe etwas auf dem Auto geholt, die Hunde sprangen sofort ins Auto und wollten gar nicht mehr raus. Also war auch diese Idee abgesagt.




Am nächsten Morgen sah die Welt schon wieder anders aus. Nachdem ich Frühstück für uns für den Morgen und Mealprep für den nächsten Tag vorbereitet hatte, war die Gassi-Runde wieder normal. Der Sonnenaufgang gepaart mit dem Frost war wunderschön.
Natürlich konnten wir auch unser erstes Tür'chen des Dallmayr Adventskalenders öffnen: Rooibos Vanille.


Nach dem Zurückbringen der Hunde und dem Aufräumen habe ich mich mit einer Freundin zum Escape-Spiel getroffen. Das hat natürlich wieder mega Spaß gemacht und wir haben den Raum -mit etwas Hilfe- geschafft.


So starte ich nun hoffentlich fit und gesund in die neue Woche. Neben dem Training steht nämlich der Bildungsurlaub an.


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**Kooperation

Rossmann Black Week Box 2019

[Werbung] Viele warten mit ihren Einkäufen auf Black Friday. DER Rabatt-Tag des Jahres. Auch ich habe zugeschlagen, allerdings wieder im kleinen Rahmen. Bei Freddy Wrup habe ich mir Hosen nachbestellt und bei Rossmann die Black Week Box ergattern können. Heute zeige ich auch den Inhalt und ob die Versprechen vom Warenwert gehalten wurden.


Die Box:
Rossmann Black Week Box

Preis: 10,00 €

Versprochener Wert: 70,00 €

Der Inhalt:
  • Listerine - Go! Tabs // Wert: 2,95 €
  • Demakup - Original // Wert: 1,45 €
  • For your Beauty - Gesichtsbürstchen // Wert: 2,49 €
  • Kneipp - Glücklich sein Wirkdusche // Wert: 3,99 €
  • Isana - Haaröl Argan & Pflege // Wert: 2,99 €
  • Sebamed - Balsam Deo // Wert: 2,19 €
  • Colgate Max White Charcoal // Wert: 2,19 €
  • Isana - Hydro Booster Tuchmaske // Wert: 0,99 €
  • Nivea - Clear-up Strips // Wert: 3,99 €
  • Tetesept - Schönheits-Geheimnis Badeschätze // Wert: 1,45 €
  • Enerbio - Energy Balls Kokos & Cranberry // Wert: 1,69 €
  • frei öl - Handcreme // Wert: 2,78 €
  • Michalsky Berlin Parfüm // Wert: 9,95 €
  • Pantene Pro-V - 1 Minute Wunder-Ampulle // Wert: 1,99 €
  • Ohrringe // Wert: 6,95 €
  • Manhattan - Super Lash Mascara // Wert: 6,99 €
  • Essence - Perfect Shine Lipstick 04 // Wert: 2,95 €
  • Alterra - Lipgloss 06 Honey Rose // Wert: 2,79 €
  • Lavera - Mineral Eyeshadow 40 Blossom // Wert: 3,99 €
  • Rival De Loop - Liquid Eyeliner // 2,49 €


= Wert von 67,25 €







Meine Meinung: Die Box hat eine gute Mischung, auch wenn mir die Version 2018 besser gefallen hat. Zahncreme, Abschminkpads, Duschgel oder Handcreme kann man immer gebrauchen und daher für viele passend.

Der versprochene Wert wurde fast erreicht.

Favoriten sind: Michalsky Parfüm , Isana Tuchmaske und Colgate Zahncreme

Einige Produkte, wie das Parfüm, kenne ich noch nicht und freue mich auf das Aufprobieren.

Die Ohrringe und die Energyballs werde ich weitergeben.


Fazit: Tolle Box, auch wenn sie nicht an 2018 heran kommt.


*Werbung 
***Keine Kooperation

Omnimed - Dermaroller

[Werbung] Beautybehandlungen sind sehr entspannend. Doch manchmal sucht man eine günstige und Zeitflexibele Alternative. Omnimed bietet beides! Ich stelle euch sowohl die Standorte, als auch ein Produkt für die Heimanwendung vor.

Das Produkt:
Dermaroller Homecare Roller

Nadellänge: 0,5mm

Preis: 100,00 €

Beschreibung: Der Home Care Dermaroller mit einer Nadellänge von 0,5mm dient zur Verbesserung des Hautbildes. Die feinen Mikronadeln dienen der Kollagenstimulation. Diese relativ neue und schonende Behandlungsmethode hat therapeutischen Nutzen und wird meist in medizinischen Praxen im Bereich der Kollagen – Induktionstherapie (z.B. Microneedling) eingesetzt. Der Home – Roller wird oftmals zur Unterstützung des Effekts einer medizinischen Microneedling oder Dermaroller – Therapie eingesetzt.
 



Meine Meinung: In Eisenstadt, Klagenfurt und Linz kann man sich von den Experten vor Ort verwöhnen lassen. Die Auswahl an Behandlungen ist groß: Coolsculpting, Emsculpt, ästhetische Medizin, Lasermedizin und Kosmetikanwendungen.

Sehr praktisch ist die Online-Terminvereinbarung. Nicht immer kann und möchte man telefonieren. Wichtig: Terminanfrage per E-Mail bestätigen!

Besonders interessant finde ich die Botoxbehandlung und das Hydrafacial.

Für die Heimanwendung habe ich den Dermaroller ausprobiert. Seren, Vitamine, ect. können eine Menge Geld kosten. Doch erst mit dem Dermaroller werden sie so richtig effektiv. Die kleinen Nadeln stechen winzige Löcher in die Haut. Das soll die Kollagenneubildung anregen und Wirkstoffe können optimal in die Haut eindringen.

Microneedling soll bei diesen Bereichen helfen: Anti-Aging, Narben, Dehnungssteifen, Schwangerschaftsstreifen, Kopfhautproblemen, Haarausfall, Fahle Gesichtshaut, große Poren, Pigmentstörungen, Krähenfüße und Cellulite

Auf Microneedling solltest du verzichten bei: Akuter Akne, Pickeln, Herpes, Wunden, Nervschädigungen, Warzen oder Rosazea

Anwendung für zu Hause: Immer darauf achten, die Arbeitsmittel ausreichend zu desinfizieren. Auch Handschuhe werden empfohlen und das desinfizieren der Gesichtshaut vor und nach der Behandlung. Mit dem Dermaroller fahre ich ein paar Mal über die zu behandelnde Hautstelle, sowohl horizontal, als auch vertikal. Nach dem erneuten desinfizieren der Gesichtshaut trage ich eine Tuchmaske und/oder Seren auf. Gerade Hyaluronsäure ist für den Anti-Aging-Prozess perfekt geeignet. Im Online-Shop gibt es Hyaluronsäure-Ampullen direkt von Dermaroller.
Durch die Nadellänge von 0,5mm blutet meine Haut nicht und auch die Schmerzen sind überschaubar. Die Prozedur habe ich abends gemacht, damit die Haut über Nacht Zeit hat sich zu erholen und erst dann mit Make-up in Kontakt kommt.

Mit den ganzen Vorsichtsmaßnahmen habe ich keine Entzündungen bekommen.

Die professionelle Behandlung arbeitet mit längeren Nadeln. Die Pflegeprodukte können so tiefer in die Haut gelangen. Der Dermaroller ist aber eine gute Alternative bzw. Ergänzung.


Fazit: Mit dem Dermaroller lohnt sich die Investition in Pflegeprodukte erst richtig!

Vielen Dank für die Bereitstellung und den netten Kontakt!

Online-Shop

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**Kooperation / PR-Sample

WLS Products - Gewinnspiel

[Werbung] Supplements gehören für mich zum Alltag dazu um meinen Körper optimal zu unterstützen. WLS Products habe ich euch bereits vorgestellt und heute darf ich ein Produkt an euch verlosen!

Das Produkt:
Celebrate ReNew Collagen Peptides

Wert:
29,50 €

Inhalt: 30 Portionen

Geschmack: Vanille

Beschreibung: Celebrate ReNew besteht aus hydrolisierten Kollagenpeptiden Typ I und III. Die Anreicherung Ihrer Ernährung mit Kollagen kann helfen, Gelenkschmerzen zu lindern, die Hautalterung zu verzögern, Muskeln aufzubauen, Haare und Nägel zu stärken und eine gesunde Verdauung zu fördern. 




Was ihr tun müsst: 

Das Gewinnspiel startet über Rafflecopter. 
Ihr habt verschiedene Möglichkeiten Teilzunehmen und eure Gewinnchancen zu erhöhen. 

Das Gewinnspiel endet am: 11.12.2019 

Ich wünsche euch allen viel Glück! 

a Rafflecopter giveaway
Der Gewinn wird nicht ausgezahlt. Es wird einen Gewinner geben. Der Gewinner wird per E-Mail benachrichtigt und muss aus Deutschland kommen. Der Gewinn wird von WLS Products versendet. Die Adressdaten werden hierfür weitergegeben und danach sofort von mir gelöscht. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Nicht-Einhaltung der Bedingungen führt zur Disqualifikation. Vielen Dank an WLS Products für die Bereitstellung! 

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**Kooperation

Chocolate³

[Werbung] Weihnachten und Schokolade gehören zusammen. Aber 0815 Schokolade verschenken? Nein! Mit Chocolate³ könnt ihr individuelle Schokolade verschenken und unter dem Tannenbaum mächtig Eindruck hinterlassen!




Meine Meinung: Die personalisierbare Schokolade wird in München hergestellt und ist 100% Glutenfrei und ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker. Im Online-Shop kann man die Schokolade zu besonderen Anlässen einfach bestellen und bekommt sie in einer nachhaltigen Verpackung zugesendet.

Schokoladendesign sind im Online-Shop verfügbar, allerdings kann man sich Produkte auch individuell anfertigen lassen. Einige Weihnachtsmotive sind schon verfügbar.
Als Geschenk in der Verpackung oder als Torten-Topper fällt diese 3D-Schokolade auf jeden Fall auf. Nicht nur zu Weihnachten, sondern auch zur Hochzeit, Taufe, Geburtstag oder jedem anderen speziellen Event. Bestellbar schon ab Stückzahl 1!

Vorher hatte ich noch nie von einem 3D-Drucker für Schokolade gehört. Als ich dann das fertige Ergebnis in den Händen gehalten habe, war ich sofort begeistert! Der Schriftzug sieht toll aus und lässt sich ohne zu verbrechen aus der Verpackung nehmen. Natürlich hat die Schokolade auch den Geschmackstest bestanden! Die Kuvertüre kommt von Felchin aus der Schweiz.

Auf Instagram kann man weitere Einblicke und Inspirationen bekommen. Am liebsten würde ich da selbst herumexperimentieren!


Fazit: Ein absolut leckerer Hingucker!

Vielen Dank für die Bereitstellung und den netten Kontakt!

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